题目内容

【题目】在日常所吃的食物中,对青少年骨骼发育最有利的食物是( )

A. 鱼和水果 B. 胡萝卜和玉米 C. 小麦和排骨 D. 鸡蛋和虾米

【答案】D

【解析】青少年正是生长发育的黄金时期,要摄取足量的蛋白质和钙质,并做到合理膳食蛋黄和虾米中含丰富的蛋白质与钙、磷,对青少年骨骼发育最有利

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