题目内容

经常以______一类的______替代正餐,不符合合理营养的基本要求,影响______.
长期大量食用速食食品是对健康不利的,方便面营养成分单一,满足不了人体所需的各种营养素;而且还可能有防腐剂、香精.长期食用方便面易导致人体营养不良、贫血. 经常食用高能量低营养的食品,一方面会导致能量过剩,造成肥胖症;另一方面,方便面的包装袋可能含有塑化剂会对人体造成危害.
故答案为:方便面、速食食品、人体健康.
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