题目内容
【题目】据统计，我国每天大约有7000人死于心脏病，健康的生活方式能够有效预防心血管疾病。下列相关说法错误的是（ ）
A.通过戒烟可以降低36%的冠心病死亡风险
B.长期精神紧张是诱发心血管疾病的因素之一
C.均衡合理的膳食是预防心血管疾病最直接有效的方法
D.青少年经常参加体育锻炼会加重心脏负担，增大心脏病的发病率
【答案】D
【解析】心血管疾病是现代人的第一大杀手，病因有内因和外因之分：内因主要是遗传高血压，外因是主导，有很多，其中占主导作用的是生活方式的不健康，如吸烟、酗酒、缺乏运动、精神压力、高血脂、高血糖等，所以要养成良好的生活习惯，预防的方法就是改、动、保。
所以答案是：D
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