题目内容
15.母亲节这天,小宁为周日仍在加班的妈妈准备了一份丰盛的晚餐:米饭、盐水大虾、红焖鱼和炖豆腐.从营养搭配上看,你认为增加下列哪种食物更加合理?( )A. | 炒油莱 | B. | 牛奶 | C. | 排骨汤 | D. | 玉米粥 |
分析 合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡.平衡膳食是合理营养的核心.
解答 解:健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养全面合理.米饭主要提供淀粉类,盐水大虾、红焖鱼和炖豆腐主要提供蛋白质类,此食谱中无蔬果类,会导致维生素摄入量不足,因此应再添加上蔬果类,可见A炒油菜正确.
故选:A
点评 科学设计健康食谱,有利于身体健康.
练习册系列答案
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5.人体呼吸道不具有的功能是( )
A. | 温暖气体 | B. | 湿润气体 | C. | 清洁气体 | D. | 产生嗅觉 |
6.下列不能起到同种个体之间交流信息作用的是( )
A. | 蜜蜂的舞蹈动作 | B. | 蜜蜂释放的特殊分泌物 | ||
C. | 鸟类的各种鸣叫声 | D. | 乌贼受到威胁时释放墨汁 |
3.喝进体内的水,有一部分会随尿液排出,这部分水不一定会经过的器官是( )
A. | 肾静脉 | B. | 肺 | C. | 肾动脉 | D. | 心脏 |
5.以下是人体几种体液的pH,其中呈酸性的是( )
A. | 胰液7.5~8.0 | B. | 胃液0.9~1.5 | C. | 血浆7.35~7.45 | D. | 胆汁7.1~7.3 |