题目内容
【题目】不符合均衡膳食的基本要求的是（ ）
A.食物多样、肉类为主B.常吃奶类、豆类或其制品
C.饮酒限量D.少吃肥肉和荤油
【答案】A
【解析】
合理膳食指的是由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多。根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物。
常吃奶类、豆类或其制品、少吃肥肉和荤油、饮酒限量，都符合均衡膳食的基本要求；而食物多样、肉类为主，会使人体中的脂类成分增高，不利于身体健康。
练习册系列答案
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【题目】不符合均衡膳食的基本要求的是（ ）
A.食物多样、肉类为主B.常吃奶类、豆类或其制品
C.饮酒限量D.少吃肥肉和荤油
【答案】A
【解析】
合理膳食指的是由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多。根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物。
常吃奶类、豆类或其制品、少吃肥肉和荤油、饮酒限量，都符合均衡膳食的基本要求；而食物多样、肉类为主，会使人体中的脂类成分增高，不利于身体健康。