Question

饮食与健康密切相关，下列饮食习惯中有益健康的是

   A．经常不吃早餐                   B．喝各种饮料代替喝水

   C．不爱吃水果蔬菜                 D．平衡膳食，按时进餐

 

Answer 1

【答案】

D

【解析】合理膳食不仅要保证供给一定数量的各种营养物质，还要养成良好的饮食习惯、做到食物多样、荤素搭配、饥饱适当、粗细结合、三餐合理。