Question

【题目】下列属于健康生活方式的是（　　）

A. 暴饮暴食 B. 熬夜学习 C. 按时作息 D. 沉溺网吧

Answer 1

【答案】C

【解析】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。尤其青少年要注意选择健康的生活方式。值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的。选择健康的生活方式，健康的生活方式包括：吃营养配餐，养成良好的饮食习惯；坚持体育锻炼；按时作息，良好的起居习惯；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动，可见C符合题意。