题目内容

【题目】发育中的青少年需要大量的蛋白质。为了补充蛋白质,我们应该多吃(

A.米饭 B.蔬菜 C.瘦肉 D.茶水

【答案】C

【解析】

试题分析:儿童、青少年时期正是生长发育的关键时期,人体的生长发育和受损细胞的修复都离不开蛋白质,因此饮食中应含有足够的蛋白质。瘦肉中主要含蛋白质,米饭中以含有能源物质---糖类为主,蔬菜主要为人体提供维生素。故选C。

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