Question

20．人的脑越用越灵，所以在学习时连续熬夜是善于用脑的表现．×（判断对错）

Answer 1

分析 健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等，据此答题．

解答 解：健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的．选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：坚持平衡膳食；坚持适度体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动等．在学习过程中“开夜车”熬夜是一种不健康的生活方式，白天没有精力学习，效率低，得不偿失．
故答案为：×

点评 解答此类题目的关键是熟知健康的生活方式．