Question

健康的生活方式包括（ ）

①科学地安排作息时间 ②坚持体育锻炼 ③科学饮食

④喝点酒，吸点烟 ⑤积极参加集体活动 ⑥随心所欲

A.①②④⑥B.①②③④C.③④⑤⑥D.①②③⑤

 

Answer 1

D

【解析】

试题分析：①科学地安排作息时间，按时作息，能合理的安排生活，是健康的生活方式．

②坚持体育锻炼，利于身体健康，属于健康的生活方式．

③科学饮食，不暴饮暴食，注意食品安全，利于健康，是健康的生活方式．

④喝酒、吸烟严重危害人体的健康，危害极大，是不健康的生活方式．

⑤积极参加集体活动，利于身心健康、精神愉快，是健康的生活方式．

⑥随心所欲，生活无规律，不利于身心健康，是不健康的生活方式．

考点：生活方式对健康的影响。