题目内容
100克下列食物给人提供能量最多的是
- A.米饭
- B.鲜牛奶
- C.馒头
- D.花生米
D
分析:食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质.
解答:据科学家测定,糖类、脂肪、蛋白质在体内分解所放出的热量分别是:每克糖类平均为17.15千焦,每克脂肪平均为38.91千焦,每克蛋白质平均为17.15千焦.大米、馒头中含有丰富的糖类,牛奶中含丰富的蛋白质,花生中含有丰富的脂肪,因此等量的馒头、米饭、花生、牛奶中,花生燃烧释放的能量最多.
故选:D
点评:三大营养物质在体内分解所放出的热量是不同的,明确脂肪分解所放出的热量最多.
分析:食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质.
解答:据科学家测定,糖类、脂肪、蛋白质在体内分解所放出的热量分别是:每克糖类平均为17.15千焦,每克脂肪平均为38.91千焦,每克蛋白质平均为17.15千焦.大米、馒头中含有丰富的糖类,牛奶中含丰富的蛋白质,花生中含有丰富的脂肪,因此等量的馒头、米饭、花生、牛奶中,花生燃烧释放的能量最多.
故选:D
点评:三大营养物质在体内分解所放出的热量是不同的,明确脂肪分解所放出的热量最多.
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A、米饭 | B、鲜牛奶 | C、馒头 | D、花生米 |