Question

【题目】小惠最近心情不好，在调节情绪的时候，她不宜采用的方法是（）

A. 在适当的场合哭一场

B. 向老师和父母倾诉

C. 破坏物品出气

D. 放声歌唱

Answer 1

【答案】C

【解析】调节情绪合理发泄是指遇到不良情绪时，通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来，或将不良情绪通过别的方式宣泄出来，转移注意是指把注意力从引起不良情绪反应的情境转移到其他事物或活动上去，向亲人和朋友倾诉和找个理由安慰自己，也就是说换个角度看问题，都能很好的调节情绪。