Question

【题目】人的身体、心理和社会适应性等方面都应该保持健康良好的状态。下列做法中，不利于健康的是（ ）

A.进行体育锻炼，增强身体体质

B.遇到烦心事，就抽烟、喝酒解闷

C.学习与他人相处、合作和交流

D.发现食品过了保质期，就不食用

Answer 1

【答案】B

【解析】

健康不仅仅是没有疾病，是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，此题主要考查的是心理健康，思考解答。

健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。食品如果过了保质期，看起来虽然没有变质，但是其内在的性质、品质可能已经发生了变化，不可以再食用。遇到烦心事，要保持积极乐观的态度，要采取适当的方法调节好自己的情绪，不要抽烟、喝酒，这样不利于身体的健康。

故选：B。