Question

10．当你将整个身体垂直吊在单杠上时，上臂肌肉所处的状态（如图）是（　　）

• A． 肱二头肌和肱三头肌都收缩
• B． 肱二头肌和肱三头肌都舒张
• C． 肱二头肌收缩，肱三头肌舒张
• D． 肱二头肌舒张，肱三头肌收缩

Answer 1

分析 人体完成一个运动都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，才能完成．

解答 解：骨骼肌有受刺激收缩的特性，骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动，共同完成的．屈肘动作和伸肘动作的产生．屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张．双手自然下垂时，肱二头肌和肱三头肌都舒张，双手提起重物时，肱二头肌和肱三头肌都收缩，因此，当你将整个身体垂直吊在单杠上时，上臂肌肉所处的状态（如图）是肱二头肌和肱三头肌都收缩，因此，感觉比较累．
故选：A

点评 明确骨骼肌在运动中的协作关系是解题的关键．