题目内容

在日常生活中,你一天食物的构成成分中,下列哪种占的比例最大(    )

A.糖类             B.蛋白质           C.脂肪             D.维生素

 

【答案】

A

【解析】

试题分析:合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多,根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物,平衡膳食宝塔”是根据平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例,并以直观的宝塔形式表示出来,在“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多,越往上需要量越少,最顶端需要量最少,最底层为谷物类,主要提供淀粉等糖类,能提供能量。

考点:本题考查的是合理膳食。

点评:此题为基础题,较易,解答此类题目的关键是理解合理营养及平衡膳食宝塔的含义。

 

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