题目内容
运动员出国参加比赛,由于时差的原因,白天没劲、想睡,晚上兴奋难以入睡,这是因为( )
A、舟车劳顿 |
B、体内的生物钟还未挑拨过来 |
C、饮食不习惯 |
D、出国前超符合训练 |
考点:生活方式对健康的影响
专题:
分析:此题考查了生物钟的相关知识.解答时必须明确生物钟又称生理钟.它是生物体内的一种无形的“时钟”,实际上是生物体生命活动的内在节律性,它是由生物体内的时间结构序所决定.
解答:
解:生物钟又称生理钟.它是生物体内的一种无形的“时钟”,实际上是生物体生命活动的内在节律性,它是由生物体内的时间结构序所决定.
通过研究生物钟,目前已产生了时辰生物学、时辰药理学和时辰治疗学等新学科.可见,研究生物钟,在医学上有着重要的意义,并对生物学的基础理论研究起着促进作用.生物钟的形成有两种原因:既有先天的因素,也有后天工作环境长期养成的因素.其实人的生物钟是可以调整的,外交官和运动员为了适应世界各地的时间差,就得人为地调整自己的生物钟,努力使自己在最需要体力和精力时,处在最佳状态. 因此此题体内的生物钟还未挑拨过来.
故选:B
通过研究生物钟,目前已产生了时辰生物学、时辰药理学和时辰治疗学等新学科.可见,研究生物钟,在医学上有着重要的意义,并对生物学的基础理论研究起着促进作用.生物钟的形成有两种原因:既有先天的因素,也有后天工作环境长期养成的因素.其实人的生物钟是可以调整的,外交官和运动员为了适应世界各地的时间差,就得人为地调整自己的生物钟,努力使自己在最需要体力和精力时,处在最佳状态. 因此此题体内的生物钟还未挑拨过来.
故选:B
点评:作息一旦形成习惯,改变起来需要一个过程,所以不要太着急.一般来说,人与自然界是一个统一的整体.人们只有顺从它的变化及时地作出适应的调节,才能保持健康.
练习册系列答案
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