Question

【题目】我们正处在青春期，这是人身心发展的关键阶段，关于如何健康地度过这一人生时期，谈谈你的想法和建议．____________

Answer 1

【答案】加强锻炼，合理饮食保证睡眠，心理咨询

【解析】青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中身高突增是青春期的一个显著特点，其次是体重增加，另外，神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强，青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期。因此要选择健康的生活方式，如加强锻炼、合理饮食、保证睡眠、心理咨询等。