题目内容

(2008?天津)学生出现某些心理问题时,以下哪种方法不利于调节自己的情绪(  )
分析:此题考查的是调节情绪的方法,调节自己的情绪可概括为:一、转移注意力.二、宣泄.三、自我安慰,据此答题.
解答:解:心情愉快是儿童青少年心理健康的核心.良好的情绪和适度的情绪反应,表示青少年的身心处于积极的健康状态.但是,在日常生活中,遇到不顺心的事,每个人都会或多或少地出现一些情绪问题,如紧张、生气、烦恼等.当出现这些问题时,我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪.方法一:当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等,来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解.方法二:把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是,要注意宣泄的对象、地点和场合;方法也要适当,避免伤害别人.方法三:当你想得到一件东西,或者想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度,综上所述可以知选项D符合题意.
故选:D.
点评:调节自己的情绪可概括为:一、转移注意力.二、宣泄.三、自我安慰
练习册系列答案
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(2008?天津)阅读材料回答问题
资料一:肝炎患者用的碗筷要和家人分开,否则容易使家人染上肝炎.饭馆的餐具要严格消毒,否则容易使顾客染上肝炎、流感、细菌性痢疾等传染病.
资料二:经国务院批准,从2007年起,扩大国家免疫规划疫苗范围,在现行国家免疫规划基础上,将甲肝疫苗、流脑疫苗等纳入国家免疫规划,对适龄儿童实行预防接种;并根据传染病流行趋势,在流行地区对重点人群进行预防接种.
(1)肝炎患者是
传染源
传染源
,将餐具消毒、碗筷分开,其目的是
切断传播途径
切断传播途径
,政府扩大计划免疫范围,能更好的保护
易感人群
易感人群

(2)患过甲肝或接种甲肝疫苗的人,能够抵抗甲肝病毒的再次侵袭,主要原因是他们获得了针对甲肝病毒的
抗体
抗体
,那么他们对乙肝病毒是否具有同样的抵抗力呢?
.此种免疫的特点是只针对特定的
病原体
病原体
或异物起作用,因而叫做
特异性
特异性
免疫.
(3)夏季是肠道传染病的高发季节,你应从哪些方面预防?
对患病人员进行早隔离,早治疗;勤洗手,吃熟食;保持良好的健康习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体等,再就是进行计划免疫等.
对患病人员进行早隔离,早治疗;勤洗手,吃熟食;保持良好的健康习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体等,再就是进行计划免疫等.

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