题目内容

17.青少年每天应保持8~9小时的睡眠.

分析 青少年每天应该保持8~9小时的睡眠时间,并且必须保证高质量.

解答 解:睡眠可以使脑的功能得到最大限度的恢复,提高学习效率,睡眠对于大脑健康是极为重要的.青少年神经系统发育不完善,因此需要较多的睡眠,青少年每天应该保持8~9小时的睡眠时间,并且必须保证高质量.如果睡眠的时间不足或质量不高,那么会危害生命或对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能.
故答案为:8~9

点评 解答此类题目的关键是熟记青少年的睡眠时间.

练习册系列答案
相关题目

违法和不良信息举报电话:027-86699610 举报邮箱:58377363@163.com

精英家教网