题目内容

合理膳食是指(   )
A.蛋白质是构成细胞的基本物质应该多吃
B.糖类是主要的供能物质,应多吃
C.应以肉类、蔬菜、水果为主
D.各种营养物质的比例合适,互相搭配
D解析:
合理膳食不仅要保证供给一定数量的各种营养物质,还要养成良好的饮食习惯、做到食物多样、荤素搭配、饥饱适当、粗细结合、三餐合理。
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