题目内容

(2012?永州)“生命是珍贵的、健康是快乐的”,它们都是我们的宝贵财富.下列行为习惯需要调整的是(  )
分析:本题考查的是健康的生活方式,健康的生活方式是指合理膳食、规律起居、保证睡眠、劳逸结合、戒烟限酒、适量运动、心理平衡等.
解答:解:A、超过保质期的食品可能已经变质,食用会对身体造成危害,因此购买食品时,应注意看它的保质期.故不符合题意.
B、游戏可以适当的玩,但不能沉迷,更不能抛弃所有去玩,这是一种不健康的生活方式,会影响身心的发展和学习.故符合题意.
C、在饮食中,应注意合理膳食,荤素搭配.不能挑食和偏食,否则营养不均衡,影响身体发育,故不符合题意.
D、吸烟的危害有:烟草中的尼古丁使得血管中的红细胞数量增加、血液变稠、加重心脏的负担,容易引发心脏病和呼吸系统疾病,被动吸烟同样危害极大.故不符合题意.
故选:B
点评:健康的生活方式是考查的重点,可结合着具体的例子掌握,难度一般.
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