Question

【题目】某位同学未吃早餐，上课没精神，感觉浑身无力，可以从下列哪种食物中快速获得能量（ ）

A. 鸡蛋B. 面包C. 钙片D. 油炸鸡腿

Answer 1

【答案】B

【解析】

食物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，每一类营养物质都是人体所必需的。

食物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，每一类营养物质都是人体所必需的。糖类是人体最重要的供能物质，人体的一切活动，包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要来自糖类，糖类也是构成细胞的一种成分，面包含丰富的糖类，能为人体补充能量；鸡蛋和油炸鸡腿中的主要营养物质是蛋白质，钙片中的钙含量丰富。故选B。