Question

青少年应养成健康的生活方式。下列生活方式有利于健康的是( )

A．为防体重增加，只吃蔬菜和水果 B．为强身健体，积极参加户外劳动

C．抓紧时间复习迎考，每天晚睡早起 D．身体不适时，根据经验自行抓药服药

 

Answer 1

B

【解析】

试题分析：健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量，值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的，选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动，故选：B。

考点：本题考查的是健康的生活方式。