题目内容

【题目】体操运动员关节的活动范围大,这主要是由于训练促进了( )

A. 滑液分泌增多 B. 关节软骨增厚

C. 关节囊和韧带增厚 D. 关节囊和韧带伸展性提高

【答案】D

【解析】

试题此题考查的知识点是体育锻炼对关节的影响.解答时可以从体育锻炼对关节的灵活性、牢固性、活动范围方面来切入.

解:科学、系统的体育锻炼,即可以提高关节的稳定性,又可以增加关节的灵活性和运动幅度.体育锻炼可以增加关节面软骨和骨密质的厚度,并可使关节周围的肌肉发达、力量增强、关节囊和韧带增厚,因而可使关节的稳固性加强.在增加关节稳固性的同时,由于关节囊、韧带和关节周围肌肉的弹性和伸展性提高,关节的运动幅度和灵活性也大大增加.

故选:D

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