题目内容

19.一日三餐中,中、晚餐很重要,早餐少吃一点或不吃都没关系.×(判断对错)

分析 合理膳食利于人体的健康成长,否则偏食等不合理的膳食习惯会导致营养不良或营养过剩.据此解答.

解答 解:每天要一日三餐,定时定量,不挑食,不偏食,早餐吃好,中午吃饱,晚上吃少.每天摄入的总能量中,早、中、晚三餐比例为3:4:3.不吃早餐不能满足上午人体对营养的需要.
故答案为:×

点评 这部分内容是考试的重点,要注意理解和掌握.能灵活答题.

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