题目内容
青少年正处在生长发育的关键时期,最好每天保持( )
A、不停运动 | B、以吃肉类为主 |
C、合理睡眠 | D、合理营养 |
考点:注意合理营养
专题:
分析:青少年的合理营养.按照“平衡膳食宝塔”每天均衡吃五类食物;不偏食、不挑食;每日三餐,按时进餐;在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%、30%左右.
解答:解:青少年正处于生长发育关键时期,每天保持合理的营养格外重要.应食用足够的糖类以维持各项生命活动,食用适量的蛋白质以满足身体生长发育的需要,还应食用一定量的水、无机盐、脂肪、维生素和纤维素,以保证身体的正常生长发育;合理科学膳食,不偏食;一日三餐,按时进餐.在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%、30%左右.据以上分析可得:
A、青少年正处在生长发育的关键时时期应适当地运动,A错误;
B、以吃肉类为主,B错误;
C、合理睡眠,C错误;
D、合理营养,D正确.
故选:D.
A、青少年正处在生长发育的关键时时期应适当地运动,A错误;
B、以吃肉类为主,B错误;
C、合理睡眠,C错误;
D、合理营养,D正确.
故选:D.
点评:解此题的关键是理解掌握青少年正处于生长发育关键时期,每天保持合理的营养格外重要.
练习册系列答案
相关题目
人体吸入的氧气最终会被运输到( )
A、细胞核 | B、红细胞 |
C、线粒体 | D、中心体 |
消化管的哪个部位吸收能力最强( )
A、小肠 | B、胃 | C、口腔 | D、大肠 |
人的精子与卵细胞结合成受精卵和胚胎发育的部位分别是( )
A、输卵管、输卵管 |
B、卵巢、子宫 |
C、子宫、输卵管 |
D、输卵管、子宫 |
如图表示的过程为( )
A、植物细胞的生长 |
B、植物细胞的分裂 |
C、动物细胞的分裂 |
D、动物细胞的生长 |
在呼吸道中,下列哪项与温暖、清洁和湿润空气等生理功能无关?( )
A、在鼻腔的前部有鼻毛 |
B、在黏膜内有许多嗅细胞 |
C、在黏膜内有大量的毛细血管 |
D、鼻黏膜能够分泌黏液 |