题目内容
下面关于合理膳食或食品安全的说法，正确的是（ ）
| A、长有许多芽的马铃薯去掉芽后可煮着吃或炒着吃 |
| B、如果觉得蔬菜不好吃或不愿吃，就不要吃 |
| C、一日三餐，按时就餐，并做到合理膳食 |
| D、刚过保质期，没有霉变的食物仍可以食用 |
考点：注意合理营养,关注食品安全
专题：
分析：合理膳食可维持人体的正常生理功能，促进健康和生长发育，提高机体的抵抗力和免疫力，有利于某些疾病的预防和治疗．缺乏合理营养将产生功能障碍以至发生营养缺乏病或营养过剩性疾病．
解答：解：A、发芽的马铃薯有毒，不能食用．A错误．
B、蔬菜中含有纤维素，而纤维素不能被人体吸收，但是纤维素可促进胃肠道的蠕动，而且蔬菜含有大量维生素．B错误．
C、每天要一日三餐，定时定量，不挑食，不偏食，早餐吃好，中午吃饱，晚上吃少．每天摄入的总能量中，早、中、晚三餐比例为3：4：3．缺乏某些营养素会引起营养缺乏病．因此，饮食多样化，不挑食；讲究食物营养成分的搭配；不暴饮暴食，按时进餐都是符合合理膳食要求的．C正确．
D、禁止使用过保质期的食物，否则容易引起食物中毒．D错误．
故选C
B、蔬菜中含有纤维素，而纤维素不能被人体吸收，但是纤维素可促进胃肠道的蠕动，而且蔬菜含有大量维生素．B错误．
C、每天要一日三餐，定时定量，不挑食，不偏食，早餐吃好，中午吃饱，晚上吃少．每天摄入的总能量中，早、中、晚三餐比例为3：4：3．缺乏某些营养素会引起营养缺乏病．因此，饮食多样化，不挑食；讲究食物营养成分的搭配；不暴饮暴食，按时进餐都是符合合理膳食要求的．C正确．
D、禁止使用过保质期的食物，否则容易引起食物中毒．D错误．
故选C
点评：解答此类题目的关键是理解合理膳食的含义要求，以及关注食品安全．
练习册系列答案
相关题目
生物的多样性包括（ ）
①物种的多样性 ②遗传的多样性 ③气候的多样性 ④生态系统的多样性．
①物种的多样性 ②遗传的多样性 ③气候的多样性 ④生态系统的多样性．
| A、①②③ | B、①②④ |
| C、①③④ | D、②③④ |
呼吸时保证气管和支气管内气流畅通的结构是（ ）
| A、平滑肌 | B、肋骨 |
| C、胸骨 | D、C形软骨 |
下列有关呼吸作用的叙述中，错误的是（ ）
| A、所有活的细胞都能进行呼吸作用 |
| B、呼吸作用吸收氧气，放出二氧化碳 |
| C、呼吸作用只在暗处进行 |
| D、呼吸作用分解有机物，放出能量 |
下列有关生物圈保护和人类社会可持续发展的叙述，错误的是（ ）
| A、生物圈稳态是人类社会和经济发展的基础 |
| B、生态农业是实施生物圈保护的有益探索 |
| C、节约能源是实现可持续发展的唯一出路 |
| D、无废料生产体系，可实现物质的循环利用 |
下列两种激素属于拮抗作用的是（ ）
| A、胰高血糖素和胰岛素 |
| B、生长激素和甲状腺激素 |
| C、雌激素和孕激素 |
| D、促甲状腺激素和甲状腺激素 |
生物圈的三级结构是指（ ）
| A、大气圈、水圈、岩石圈 |
| B、太阳能、无机物、生物 |
| C、生产者、消费者、分解者 |
| D、能量基础、物质基础、自我调节能力 |
生态系统中的物质循环伴随着能量流动，如图为生态系统的物质循环示意图．请根据该图分析：