题目内容
常食“五谷杂粮”,有利于健康,是因为( )
A、营养丰富为人体提供全面的营养 |
B、容易消化、吸收 |
C、能治百病 |
D、色、香、味俱佳 |
考点:注意合理营养
专题:
分析:人体所需的营养物质包括糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等,其中糖类是人体最重要的供能物质,糖类也是构成细胞的一种成分;脂肪是人体内备用的能源物质,同时也参与细胞膜的构建;蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质;维生素既不是构成组织的主要原料,也不是供应能量的物质,在物质代谢中有重要的调节作用;水是构成细胞的主要成分,营养物质和废物必须溶解在水中才能被运输;无机盐是构成人体组织的重要原料,如果缺乏就会得相应的缺乏症.据此解答.
解答:解:A、我们常吃的“五谷杂粮’能为人体提供糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等,营养较为全面,有利于健康.故A正确..
B、五谷杂粮有利于健康,是因为能为人体提供丰富全面的营养,不仅仅是容易消化、吸收.故错误.
C、常吃五谷杂粮并不能包治百病,只是能为人体提供糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等丰富全面的营养.故错误.
D、常吃五谷杂粮有利于健康,是因为能为人体提供丰富全面的营养,不是因为色、香、味俱佳.故错误.
故选:A.
B、五谷杂粮有利于健康,是因为能为人体提供丰富全面的营养,不仅仅是容易消化、吸收.故错误.
C、常吃五谷杂粮并不能包治百病,只是能为人体提供糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等丰富全面的营养.故错误.
D、常吃五谷杂粮有利于健康,是因为能为人体提供丰富全面的营养,不是因为色、香、味俱佳.故错误.
故选:A.
点评:掌握人体需要的主要的营养物质,结合题意,灵活答题.
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