Question

【题目】以下不是膳食纤维对人体作用的是:

A．多食会增加体重 B．促进胃肠蠕动

C．可以消饥饿感 D．有利于食物的消化

Answer 1

【答案】A

【解析】

试题分析：膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中，纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空，所以多吃一些富含膳食纤维的食物，就会排便通畅、降低人体内过高的血脂和血糖，有利于维护心脑血管的健康，除此之外，多食用膳食纤维还可以消除饥饿感。