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当我们心情烦闷时,正确的做法是
A.借酒浇愁
B.吸烟解闷
C.找人倾诉
D.找茬打架
试题答案
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C
拥有愉快的心情是心理健康的核心,当我们心情烦闷时,不妨试着运用改变认识、转移注意、控制意志、合理宣泄等方法,将消极的情绪转化为积极的情绪,所以本题的答案选C。
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小明在“五一”假期间,大部分时间泡在人声嘈杂、卫生条件极差的游戏厅和网吧,回来出现了发烧、咳嗽等症状,医生诊断他患上流行性腮腺炎,下表是他的血常规化验报告,请分析回答:
医院检验科报告单No:0023677姓名小明性别男年龄16
化验项目
测定值
正常参考值
RBC(红细胞)
WBC(白细胞)
Hb(血红蛋白)
PLT(血小板)
3.8×10
12
个/L
18×10
9
个/L
85g/L
210×10
9
个/L
男:(4.0-5.5)×10
12
个/L
男:(4.0-10)×10
9
个/L
男:120-160g/L
男:(100-300)×10
9
个/L
(1)对比上表的数据,可以说明小明炎症的原因是______.
(2)医生采取的方法是把青霉素滴注到他手臂上的“青筋”内.药物需首先由______腔静脉到心脏,然后再由心脏经动脉才能到达患处.
(3)除了身体的炎症外,还可以断定,他患有______,你建议他多吃含______和______丰富的食物.
保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时,你认为一下哪种方法不利于调节自己的情绪
A.去打球、下棋,分散自己的注意力
B.将烦恼向好朋友说说
C.找一个适当的理由自我安慰
D.自我封闭,不与他人交流
下列关于健康的观点中,正确的是
A.健康就是指身体强壮、不生病
B.性格孤僻、不愿与人交往和健康无关
C.多吃保健品就一定有利于健康
D.自信、自尊、自强也是健康的表现
健康新概念的核心是由
地治疗疾病变为
地呵护健康。
我国中医认为“怒伤肝”、“恐伤肾”、“虑伤脾”。这说明
A.中医说法不科学
B.人的情绪与健康无关
C.消极情绪对人体健康有害
D.人的疾病都是由消极情绪造成的
心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。当心情不好时,可用不同的方法来调节自己的情绪,以下做 法不对的是( )
A.可以用摔枕头、打沙袋的方式,把积压在内心的烦恼宣泄出来
B.可以到酒吧唱歌、喝酒
C.找一个适当的理由来安慰自己
D.可以听音乐、看电视、打球、下棋、散步等
下列哪项属于不健康的生活习惯
A.生活有规律
B.合理膳食
C.合理用药
D.适量烟酒
了解自己,增进健康.我们每个人在日常生活当中,总会有喜、怒、哀、乐的时候.通过对生物课堂的学习,现在,你学会评价自己的健康状况了吧.请教给我们你如何保持愉快心情的两种有效方法:
(1)______;(2)______.
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