题目内容
【题目】下列各项中，有利于青春发育的良好生活习惯是（ ）
A. 饭后剧烈运动 B. 睡前剧烈运动 C. 睡前饱食 D. 不偏食、不挑食
【答案】D
【解析】
体育锻炼可以增强人的体质，但运动是有一定讲究的，要循序渐进，运动的量不宜多，强度不宜剧烈。
练习册系列答案
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【题目】下列各项中，有利于青春发育的良好生活习惯是（ ）
A. 饭后剧烈运动 B. 睡前剧烈运动 C. 睡前饱食 D. 不偏食、不挑食
【答案】D
【解析】
体育锻炼可以增强人的体质，但运动是有一定讲究的，要循序渐进，运动的量不宜多，强度不宜剧烈。