Question

【题目】下列各项中，有利于青春发育的良好生活习惯是（　　）

A. 饭后剧烈运动 B. 睡前剧烈运动 C. 睡前饱食 D. 不偏食、不挑食

Answer 1

【答案】D

【解析】

体育锻炼可以增强人的体质，但运动是有一定讲究的，要循序渐进，运动的量不宜多，强度不宜剧烈。