Question

【题目】关注健康．预防疾病。下列叙述正确的是（　　）

A. 肝脏、豆类、芹菜等都是人体内锌元素的主要食物来源

B. 我们每天需要量最大的营养素是糖类

C. 每人每天约需3~5mg食盐来补充因出汗和排尿等排出的氯化钠，来满足人体需要

D. 铁、铜、硒、碘、氟都是人体所含的微量元素

Answer 1

【答案】D

【解析】

A、铁主要来源于食物中的肝脏、瘦肉、蛋、鱼、豆类、芹菜中，错误；

B、我们每天需要量最大的营养素是水，错误；

C、每人每天约需3~5g（不是3~5mg）食盐来补充因出汗和排尿等排出的氯化钠，来满足人体需要，错误；

D、铁、铜、硒、碘、氟都是人体所含的微量元素，正确。故选D。