题目内容

【题目】中考了,妈妈为小华准备了如下的食谱:主食:馒头,配菜:红烧肉、豆腐汤、牛肉干。从营养搭配的角度看,你认为食谱中添加下列哪种食品更合理?

A. 炒鸡蛋 B. 牛奶 C. 黄瓜 D. 烤野兔肉

【答案】C

【解析】人体需要的六大营养素有蛋白质、糖类、油脂、维生素、水、无机盐。馒头富含糖类,红烧肉和牛肉干富含蛋白质与油脂,豆腐汤含有蛋白质、无机盐、水,从营养搭配的角度看,缺乏维生素,而蔬菜富含维生素,故选C。

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