题目内容
【题目】某校食堂中餐食谱如下:
主食 | 大米饭 |
配菜 | 红烧牛肉、煎鸡蛋、炸鸡腿、豆腐汤、烤猪肝 |
(1)主食中含有的主要营养素是 .
(2)从各种营养成分的均衡搭配考虑,建议应该增加的配菜是 .
【答案】糖类;素炒豆角
【解析】(1)在食谱中所列的食物中,主食米饭中主要含糖类;
(2)红烧牛肉、煎鸡蛋、炸鸡腿、豆腐汤、烤猪肝中主要营养成分是蛋白质,还有少量的油脂,水等;根据人需要的营养素可知,该食谱中还缺乏的一种营养素是维生素,维生素主要存在于蔬菜和水果中,故建议增加一道蔬菜,例如素炒豆角.
所以答案是:(1)糖类;(2)素炒豆角.
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