题目内容

我们每天摄入的食物不仅要保证一定的数量,还要注意合理的搭配,以保证各种营养素的均衡摄入。下列说法错误的是( )

A. 过多摄入微量元素不利于健康 B. 油脂会使人发胖,故禁食油脂

C. 糖类是人体能量的重要来源 D. 每天都应摄入一定量的蛋白质

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