4.我和小伙伴

这节课对于我和学生来说,都是一次快乐的体验,现将授课情况和自己的感受整理一下。《我和小伙伴》是《品德与生活》第二册第一单元《我的家人与我的伙伴》中的第四课。通过这节课的学习,要让孩子们喜欢和小伙伴交往,并能体验到交往的快乐;知道朋友多,快乐多;让孩子们尝试处理在与伙伴交往中遇到的问题,初步体会与小伙伴交往中要互相尊重、友爱、公平、互相帮助,有了问题要协商解决。

在课前谈话中,我主动介绍自己,极力表达自己想和同学们交朋友的心情,营造和学生平等的氛围。并且以本校学生赠送礼物的形式出示笑脸花的图片,学生感到新奇,每一个小脸蛋都洋溢灿烂的笑容,和笑脸花相映成辉,也因为同龄人之间的亲近感,一下子就把课堂气氛调动了起来。

在给小组同学介绍小伙伴的时候,同学们的表达欲望就源于听者的表现,我到每个小组里巡视的时候,蹲下来用心地倾听,眼神和表情向学生传递着期待,一句简单的“真有意思”,学生就像得到了莫大的鼓励,那股高兴劲溢于言表。其他同学也受到了启发,就连最腼腆的孩子也抢着说,从而,学生从回忆里再次体会到了和小伙伴交往的快乐。

在“摆积木,引导学生尝试解决问题”的环节,我没有对学生进行说教式的方法,而是希望在课堂生成的问题中,引导学生独立思考,互相启发,解决实际问题。这是最能考验教师教学技巧的地方。在备课的过程中,我十分矛盾,犹豫不定,生怕意想不到的情况使我无法驾驭,可是转念一想,课堂是属于学生的,回归生活、回归本质的教育才是成功的教育。事实证明,我成功了。同学们第一次摆积木的时候,大家都依据自己的喜好摆着作品,我在巡视中发现了问题,有的组合作摆成了漂亮的宫殿,我也听到了他们互相商量的谈话过程,有的组意见不统一,拆了摆,摆了拆,还有的组因为一块独特的积木而争论不休,我没有对他们做任何评价,然后用沙锤提示学生活动结束。对合作愉快的小组的奖励给了学生极大的触动,同学们都跃跃欲试。接下来出主意的过程,学生发言更加踊跃,因为他们都在为自己的“快乐”而努力。再次活动的时候,同学们无论是合作摆,还是自己摆,都能够以快乐为原则,互有分工,互有谦让,快乐的气氛洋溢着整个教室。

活动结束后,我问同学们“你开心吗?如果开心,就把小手高高地举起来!”我发现有一个同学勉强地举起了手,小嘴却撅了起来。我向她了解了情况,原来她和同组的同学都需要那块圆柱形的积木,可是她没有拿到,那个同学也说明了她很喜欢。我没有批评她,而是让其他同学们给他们出主意,这样不仅可以化解两人的矛盾,还能引导学生学会解决类似问题。大家说了自己的看法后,我问那个同学,“你打算怎么办?”

12. 夏天,我们注意什么

夏天锻炼六大注意事项

一到夏天,不少人因稍一活动就大汗淋漓而中止了锻炼。其实,只要合理安排运动时间、饮食与睡眠,同样能够进行体育锻炼。

忌在强光下锻炼。中午前后,烈日炎炎,气温最高,除游泳外,忌在此时锻炼,谨防中暑。夏季阳光中紫外线特别强烈,人体皮肤长时间照射,可以发生1?2度灼伤。紫外线还可以透过皮肤、骨骼,辐射到脑膜、视网膜,使大脑和眼球受损伤。

忌锻炼时间过长。一次锻炼时间不宜过长,以20-30分钟为宜,以免出汗过多,体温上升过高而引起中暑。如果一次锻炼时间较长,可在中间安排1-2次休息。

忌锻炼后大量饮水。夏季锻炼出汗多,如锻炼后大量饮水,会给血液循环系统、消化系统,特别是给心脏增加负担。同时,大量饮水会出汗更多,使盐分进一步丧失,从而引起痉挛、抽筋等症状。

忌锻炼后立即洗净水澡。夏季锻炼体内产热快,皮肤的毛细血管也大量扩张;以利于身体散热。如果遭到过冷刺激,会使体表已开放的毛孔突然关闭,造成身体内脏器官功能紊乱,大脑体温调节失常,以致生病。

忌锻炼后大量吃冷饮。体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表,而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度,而且也冲淡了胃液,使胃的生理机能受损。轻则引起消化不良,重则导致急性胃炎。

忌锻炼后以体温烘衣。夏季运动汗液分泌较多,衣服几乎全部湿透。有些年轻人自传体格健壮,常懒于更换汗衣。这样天长日久,极易引起风湿或关节炎等疾病。

夏天游泳注意事项

炎热的夏天游泳是最热门的活动,除了室内室外游泳池,还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余,也请特别注意其中所潜藏的危机,事前多一分准备和考量,就可以带给我们无限的欢笑,更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。夏天游泳注意事项很多,应从多方面来考量,在此简单介绍:

●饭后、饮酒不宜游泳。

●有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

●感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

●雷雨的天气不宜游泳。

●水温太低、太凉不宜游泳。

●游泳时禁止与同伴过分的开玩笑。

●不要随兴下水,特别是野外。

●风浪太大、照明不佳不要游泳。

●不明水域不要游泳、跳水。

●要在有救生员及合格场所游泳。

●下水前先做暖身运动。

●下水的装备要带全,一定要带泳镜。

●水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂。

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