摘要：10．学习有压力是正常的.下面缓解学习压力的有效方法是 ( ) A．明确学习的意义.培养学习的兴趣 B．逃避学习压力.不敢面对 C．转移注意力.培养自己的广泛兴趣 D．对自己的期望值超过自己的实际能力

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