光污染已成为21世纪人们关注的问题．据测定，室内洁白、平滑的墙壁能将照射在墙壁上的太阳光的80%反射，长时间在这样刺眼的环境中看书学习会感到很不舒服．如果将墙壁做成凹凸不平的面，其作用之一可以使照射到墙壁上的太阳光变成散射光，达到保护视力的目的，这是利用了光的．

光污染已成为21世纪人们关注的问题．据测定，室内洁白、平滑的墙壁能将照射在墙壁上的太阳光的80%反射，长时间在这样刺眼的环境中看书学习会感到很不舒服．争对以上问题提出两点合理的建议．
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（2）．

（2010?丰泽区质检）光污染已成为21世纪最受人们关注的问题之一．现在很多人在粉刷墙壁时选择了一种环保墙漆，这种墙漆会使墙表面出现很多小的凹凸不平，达到保护视力的目的，这主要是利用了光的（　　）

2、光污染已成为21世纪最受人们关注的问题之一．据测定，采用“888”涂料粉刷的墙壁由于其过于平整、洁白，能够将80%的阳光反射，而人长期在这样的环境中看书对眼睛是不利的，因而现在很多人在粉刷墙壁时选择了环保墙漆，这样表面将会出现很多小的凹凸不平，达到保护视力的目的，这主要是用到了光的（　　）

阅读下面的短文，回答文后的问题
随着城市建设的发展，白色房屋、玻璃幕墙以及用不锈钢装饰外表的高楼越来越多，在这些建筑附近的居民，眼睛会因较长时间接收这些表面反射发出的强光，导致视力减退，白内障发病率升高，使人头昏目眩，情绪低落等，另外，强烈的反光使人和司机眩目，影响行车安全，强烈的反光还可以使局部地区温度升高，这些光污染已成为城市的一种新的公害．现代生活水平的提高，人们在日常生活中遇到的光污染日益增加，在舞台里黑光灯、旋转活动灯、荧光灯、激光等光具发出的光束给人们的生理和心理产生一些不良的影响．如黑光灯可产生250mm～320mm的紫外线，由于强度过大，给人体造成很大的危害．另外，长期生活在日光灯下或白炽灯下，会使人受到过量紫外线照射或长期缺乏紫外线照射而产生不良后果．在冬天，红外线取暖器发出的强红外线也可能对人的视力造成严重影响．
（1）通过阅读与分析，你认为城市里光污染产生的原因是什么？
（2）结合实际，提出我们在日常生活中应采取哪些措施减少光污染对人体的影响？（至少提出两条措施）