摘要:在全球性减肥热潮中.脂肪在人们心目中的地位可以说是每况愈下.甚至“谈脂色变 .更别说摄取了.就连身上的脂肪都“恨不得除之而后快 .这种说法科学吗?请谈谈你的观点. 思路解析:脂肪是人体必需的一种营养物质.能为人体提供热量.在正常情况下.每日需摄入50-60 g油脂.它提供人体日需能量的20%-25%.是重要的供能物质.同时它能促进脂溶性维生素的吸收.起到保护人体内脏器官的作用. 答案:这种说法不科学.脂肪是人体必需的一种提供能量的物质.因此每天应吃点含脂肪的物质.否则就会对身体造成很大伤害.
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