题目内容

根据《中国居民膳食指南》中关于合理膳食的建议,下列早餐食谱中搭配相对科学的是
A
菜包子、鸡蛋、牛奶、苹果
B
稀饭、馒头、榨菜
C
牛奶、鸡蛋、炸鸡腿
D
粽子、油条、方便面
A

试题分析:合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡,平衡膳食是合理营养的核心,健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养全面合理,鸡蛋、牛奶含丰富的蛋白质,菜包子主要提供淀粉类,苹果可提供水分和维生素等,此食谱营养全面,较合理。
点评:此题为基础题,较易,解答此类题目的关键是理解合理营养的含义要求。
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