题目内容

【题目】选择健康的生活方式,从我做起,从现在做起。下述生活方式健康的是

A. 少量吸烟有利于健康 B. 不吃早饭有利于减肥

C. 长期沉溺于网络游戏 D. 经常适量参加体育锻炼

【答案】D

【解析】试题分析:现代入的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康的生活方式有:作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品、不迷恋网络游戏等。青少年思想发育不成熟,生活经验少,有了心理矛盾,及时向老师、家长请教,不能闷在心理,否则会影响身体健康。

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