题目内容
【题目】以牛奶、面包、香肠为早餐,缺少的营养成分是 ( )
A. 淀粉 B. 蛋白质 C. 脂肪 D. 维生素
【答案】D
【解析】合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡。平衡膳食是合理营养的核心.健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养要全面合理。米面包主要提供淀粉类,牛奶、香肠主要提供蛋白质类和部分脂肪,此食谱中无蔬果类,会导致维生素和无机盐摄入量不足,因此应再添加上蔬果类。
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