题目内容
1.不是健康生活方式的是( )A. | 早上锻炼 | B. | 不吸烟不喝酒 | C. | 拒绝毒 | D. | 晚睡晚起 |
分析 健康的生活方式:吃营养配餐;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动.
解答 解:健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平,提高生活质量.值得注意的是,尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的,但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的.选择健康的生活方式,要从我做起,从现在做起:吃营养配餐;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动.
所以晚睡晚起属于不健康的生活方式.
故选:D
点评 解答此题的关键是理解掌握健康的生活方式和健康的生活方式的意义.
练习册系列答案
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