Question

【题目】1967年，俄勒冈大学的径赛教练包尔曼和专门研究心脏的医学家哈里斯合著慢　跑》一书出版，大大促进了慢跑活动的普及．慢跑是一种中等强度的有氧运动．有氧运动衡量的标准是心率，心率保持在150次/分钟时的运动为有氧运动．请分析回答：

（1）慢跑等运动依赖于运动系统，人体运动系统的构成包括______、______和______．

（2）人在如图所示慢跑时，起杠杆作用的是_________ ，起动力作用的是_____________

（3）运动中关节起重要作用，如图关节结构示意图，[ ]______及其内外坚韧的韧带，使关节具有牢固性；①和④表面覆盖[ ]______，③内有滑液，使关节具有灵活性．

Answer 1

【答案】骨 骨骼肌 关节 骨 骨骼肌 ②关节囊 ⑤关节软骨

【解析】

人体的运动系统由骨骼和肌肉组成，骨骼是由多块骨连结而成，关节是骨连结的主要形式，骨骼肌有受刺激收缩的特性。图中①关节头，②关节囊，③关节腔，④关节窝，⑤关节软骨。

（1）人体运动系统是由骨、关节和骨骼肌组成的，关节是骨连结的主要形式。

（2）骨的运动要靠骨骼肌的牵拉．骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕着关节活动，于是躯体就会产生运动。因此，人在如图所示慢跑时，起杠杆作用的是骨，起动力作用的是骨骼肌。

（3）运动中关节起支点的作用，②关节囊及其内外坚韧的韧带，使关节具有牢固性；①关节头和④关节窝表面覆盖⑤关节软骨，③关节腔内有滑液，使关节具有灵活性。