题目内容
【题目】在庆祝中华人民共和国成立70周年国庆阅兵仪式上，我国解放军英姿焕发、器宇轩昂，他们挺拔的身姿和整齐划一的步伐，令全国人民赞叹不已。每一个动作的完成都依赖于一定的身体结构，请据图回答下列问题。
(1)当听到“敬礼”的指令时，方队成员的骨骼肌受到 ____________传来的刺激，就会牵动骨绕_________活动，完成敬礼的动作.敬礼时，左图中结构B处于________状态，该结构是由中间较粗的________和两端较细的 _______组成。该动作的完成还与关节的灵活性有关，右图中的[ ____]可以缓冲剧烈运动时的震动，此外[②]¨___________分泌的滑液可以减少摩擦。
(2)一个方队所有人动作都能按照口令整齐划一，这是因为人体的运动除了依靠运动系统外，还需要在_________系统的调节下，各系统相互配合共同完成。
(3)进行体育锻炼时，容易受伤的关节有___________ (至少写出一个关节名称)，因此，锻炼前需做好热身运动。
【答案】神经 关节 舒张 肌腹 肌腱 ⑤关节软骨 关节囊 神经 肩关节、肘关节、腕关节、膝关节、踝关节等
【解析】
（1）人体完成一个运动都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，才能完成。
（2）关节是指骨与骨之间能够活动的连接，由关节面、关节囊和关节腔三部分组成。
（3）图中A是肱二头肌， B是肱三头肌，①是关节头，②是关节囊，③是关节腔，④是关节窝，⑤是关节软骨。
（1）（2）骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动，完成敬礼的动作敬礼时，要通过屈肘动作进行，屈肘时，A肱二头肌收缩，B肱三头肌舒张。骨骼肌包括中间较粗的肌腹和两端较细的肌腱（乳白色），同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上。①是关节头，④是关节窝，两者合成关节面，其表面覆盖着⑤关节软骨，可以缓冲剧烈运动时的震动，此外②关节囊内壁分泌的滑液流入关节腔，润滑关节软骨，增加了关节的灵活性。
（3）进行体育锻炼时，肘关节、腕关节和踝关节处活动较多，所以应做有关这些关节的准备活动，同时还要适当活动，以避免因突然剧烈运动而导致关节或肌肉受伤，如佩戴护膝护腕、运动强度适宜等。
