Question

【题目】小强经常皮下、牙龈出血，他应多吃下列哪种食物最好？（ ）

A. 牛奶、豆浆 B. 鱼和瘦肉

C. 新鲜蔬菜和水果 D. 鸡蛋和牛奶

Answer 1

【答案】C

【解析】试题分析：牙龈出血是缺少维生素C的表现，因为维生素C能够增强人体的抵抗力，维生素C主要存在于新鲜的蔬菜和水果中，牛奶盒豆浆中主要有蛋白质，不符合题意；鱼和瘦肉中也含有丰富的蛋白质，不符合题意；新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素C符合题意；鸡蛋和牛奶中含有丰富的蛋白质，不符合题意。