题目内容

11.我国营养学家将食物按照每日摄取量,形象地设计成五级“平衡膳食宝塔”,从而为人们的膳食结构提供了较为科学的参考依据.

请据图回答:
(1)这些食物中含有糖类、蛋白质、脂肪、水、维生素和无机盐等六类营养物质.其中,在人体内作为备用能源物质贮存的是脂肪;人体细胞的主要成分之一,约占体重60%~70%的是水.
(2)当人在饥饿疲劳时,你建议他最好吃A(填代号)类食物,因为这类食物含糖类比较多,可以为人体提供较多的能量.图中曲线甲能表示它的消化过程.
(3)牛奶中含有丰富的蛋白质,青少年的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开它,因此应多食用“平衡膳食宝塔”中的D类和C类(填字母)食物
(4)图中X表示的消化道部位是小肠.它是人体消化和吸收的最主要场所,它含有胰液、肠液及胆汁等多种消化液.
(5)如果某人患了坏血病,你建议他多吃B(填代号)类食物,因为这类食物中含有丰富的维生素C.如果人体缺乏维生素A,就容易得夜盲症.

分析 合理膳食是能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食,这种膳食所含的各种营养物质的比例合适、互相搭配合理,利于人体的生长发育.
甲曲线从口腔就开始上升,表示是淀粉的消化.乙曲线从胃开始上升,表示是蛋白质的消化.丙曲线上升的最晚,从胃后边的x小肠才开始上升,表示的是脂肪的消化.

解答 解:(1)食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的.在这些营养物质中,糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要来自糖类;脂肪是人体内备用的能源物质,人体细胞的主要成分之一,约占体重的 60%~70%的是水.
(2)平衡膳食宝塔”的A层为谷物类,主要提供淀粉等糖类,能提供能量,因此,当人在饥饿疲劳时,最好多吃A类食物.甲曲线从口腔就开始上升,表示是淀粉的消化,能表示它的消化过程.
(3)蛋白质是构成人体细胞的基本物质;人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质;青少年正处于生长发育的关键时期,对蛋白质的需求量较大,牛奶含丰富的蛋白质,青少年的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开它,因此应多食用平衡膳食宝塔”中的C类和D类食物.
(4)x是小肠,是消化和吸收的主要场所,其内含有多种消化液,有胰液、肠液及胆汁等.
(5)平衡膳食宝塔”的B层为瓜果蔬菜类主要提供维生素C,能预防坏血病.如人体缺乏维生素A就容易得夜盲症.
故答案为:(1)维生素;无机盐;脂肪;水;
(2)A;糖类;甲;
(3)蛋白质;C;
(4)小肠;胰液、肠液及胆汁;
(5)B;维生素C;维生素A

点评 解答此题的关键是理解平衡膳食宝塔的含义,以及营养物质的消化,并会识图、分析,结合题意答题.

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